Description
Infusion de noël est composé de bissap , de l’anis étoilé, l’orange et gingembre. favorisent la digestion, facilitent l’élimination des toxines, elles réduisent le stress, l’anxiété et le temps d’endormissement. La tisane a l’avantage d’être simple et rapide à préparer, ce qui permet de s’hydrater régulièrement en variant les plaisirs. Il est bon de l’infusion de noël prendre à chaud.
Bissap:
- Les fleurs d’hibiscus a une forte teneur en calcium, vitamine C, niacine, riboflavine et fer.
- Le bissap a des vertus diurétique, fébrifuge et, elle est excellente pour aider à lutter contre l’hypertension.
- Il fluidifie le sang et réduit les effets de l’alcool sur le système.C’est une boisson riche en acides ascorbiques (d’où son goût acidulé) et on lui prête des vertus diurétiques, sédatives et hypotensives, voire laxatives
Anis étoilé:
- Elle agit sur les spasmes intestinaux, mais aussi aide à diminuer et à faciliter l’expulsion des gaz.
- Après le repas, en tisane, elle stimule la digestion
Gingembre :
- Favorise la digestion.
- Limite les nausées et les vomissements.
- Puissant anti-inflammatoire.
- Réduit les sensations de fatigue. …
- Bénéfique pour le cœur.
- Réduit les maux de tête, début de migraines
Orange :
- l’orange est source également d’apports non négligeables en d’autres vitamines et minéraux tels que la vitamine B1, la vitamine B5, la vitamine B9, le calcium ou le cuivre.
- bonne alliée pour lutter contre la fatigue, et en particulier les baisses de régime que l’on connaît souvent l’hiver en raison du froid et d’une luminosité moins importante. Elle aide aussi à lutter contre les infections de cette période de l’année (rhume, bronchite, grippe, etc.)
Usage :
- verser 3 cuillères à café du mélange pour infusion dans 25 cL d’eau frémissante (environ 85°C),
- puis laisser infuser durant 5 à 10 minutes selon votre goût et filtrer. Pour faciliter la filtration,
- vous pouvez utiliser un infuser, des infusettes en coton bio ou encore une bouilloire filtrante.
